
Dyski sprawdzą się przy treningu na sali jak i w domowym zaciszu.
Poślizgowe podkładki znacznie urozmaicą Twój trening rozszerzając go o wiele ciekawych ćwiczeń wykonanych z pomocą dysków.
Dyski wykorzystywane są do ćwiczeń usprawniających ramiona, nogi, klatkę piersiową, brzuch.
Jednocześnie poślizg podczas ćwiczeń wymaga od ćwiczącego lepszej kontroli swojego ciała oraz ruchów poszczególnych części ciała, w tym utrzymania odpowiedniego napięcia mięśniowego.
Dyski mogą być wykorzystywane w profesjonalnych salach ćwiczeń, w salach na w-f ie a także podczas terapii integracji sensorycznej lub w gabinecie u fizjoterapeuty.
DANE TECHNICZNE: