Mijamy się: SOR - samoświadomość, odporność psychiczna, relacje

„SOR – Samoświadomość, Odporność, Relacje” to innowacyjna gra edukacyjno-terapeutyczna, która łączy elementy psychologii, rozwoju osobistego i nauki empatycznej komunikacji. Powstała z myślą o specjalistach, terapeutach, psychologach, pedagogach, a także rodzinach, które chcą w świadomy sposób wspierać rozwój emocjonalny i społeczny swoich dzieci.

Gra stanowi nowoczesne narzędzie wspierające proces terapii Integracji Sensorycznej, Trening Umiejętności Społecznych (TUS) oraz terapii emocjonalnej. Dzięki różnorodnym zadaniom i pytaniom gracze uczą się zauważać własne emocje, reagować na potrzeby innych i tworzyć relacje oparte na zrozumieniu i wzajemnym szacunku.

SOR – klucz do lepszego poznania siebie i innych

Tytuł gry nawiązuje do trzech filarów jej działania:

S – Samoświadomość: rozwija zdolność rozpoznawania emocji, potrzeb i wartości.

O – Odporność psychiczna: uczy, jak radzić sobie ze stresem, napięciem i trudnymi emocjami.

R – Relacje: wspiera rozwój kompetencji społecznych, komunikacji i empatii.

Każda rozgrywka to nie tylko zabawa, ale przede wszystkim proces terapeutyczny i edukacyjny, który pomaga graczom rozwijać dojrzałość emocjonalną i samoświadomość.

Dla kogo przeznaczona jest gra „SOR”

• dla psychologów, terapeutów, pedagogów i trenerów TUS – jako profesjonalne narzędzie pracy
• dla rodzin – jako inspirujący sposób na wspólne rozmowy i budowanie relacji
• dla młodzieży i dorosłych – jako forma rozwoju osobistego i nauki radzenia sobie z emocjami
• dla osób ze spektrum autyzmu – wspiera rozumienie emocji i rozwój komunikacji społecznej

Gra może być stosowana podczas:

• indywidualnych i grupowych zajęć terapeutycznych
• warsztatów psychologicznych i rozwojowych
• sesji treningowych TUS
• zajęć socjoterapeutycznych i wychowawczych
• Elementy gry i struktura
• Gra „SOR” zawiera zestaw narzędzi, które angażują uczestników na wielu poziomach: poznawczym, emocjonalnym i społecznym.

W pudełku znajdują się:

• plansza do gry,
• 170 kart zadań rozwijających refleksję i dialog,
• 50 kart emocji ułatwiających rozpoznawanie stanów emocjonalnych,
• 2 kostki, 6 pionków oraz 40 amuletów symbolizujących wartości i emocje.
• Każda rozgrywka bazuje na kartach z różnych kategorii:
• Szczerość – zachęca do autentyczności i otwartości,
• Uważność – uczy bycia „tu i teraz”,
• Wdzięczność – rozwija pozytywne myślenie i docenianie codziennych chwil,
• Porozumienie – kształtuje postawę dialogu i współpracy,
• Poznaj mnie – pogłębia więzi i samoświadomość,
• Bez agresji – wspiera konstruktywne reagowanie w trudnych sytuacjach,
• Emocje – pomaga zrozumieć uczucia i ich wpływ na zachowanie.

Zastosowanie w terapii i edukacji

Gra „SOR” to nie tylko narzędzie zabawowe, ale przede wszystkim pomoc terapeutyczna, którą można dostosować do celów sesji lub zajęć.

Doskonale sprawdza się w:

• terapii dzieci i młodzieży z trudnościami emocjonalnymi,
• pracy z osobami przeżywającymi stres lub obniżone poczucie własnej wartości,
• zajęciach z komunikacji interpersonalnej,
• terapii rodzinnej i partnerskiej.

Zastosowane w grze mechanizmy inspirowane są Porozumieniem Bez Przemocy Marshalla Rosenberga (NVC), co czyni ją wartościowym narzędziem w kształtowaniu empatii i postawy zrozumienia.

Dlaczego warto wybrać grę „SOR”

• wspiera rozwój emocjonalny i społeczny,
• wzmacnia odporność psychiczną,
• pomaga budować zdrowe relacje,
• angażuje i inspiruje do rozmów,
• idealna do pracy terapeutycznej i rodzinnej,
• rekomendowana przez specjalistów SI, psychologów i pedagogów.

Dane techniczne:

• Zawartość zestawu: plansza, 170 kart zadań, 50 kart emocji, 2 kostki, 6 pionków, 40 amuletów
• Kategorie kart: Szczerość, Uważność, Wdzięczność, Porozumienie, Poznaj mnie, Bez agresji, Emocje
• Wiek uczestników: od 14 lat (z pomocą dorosłych mogą grać też młodsze dzieci)
• Liczba graczy: 2–6 osób
• Obszary zastosowania: terapia SI, TUS, psychologia, pedagogika, socjoterapia, rozwój osobisty
• Czas gry: 30–90 minut
• Poziom trudności: dostosowany do potrzeb uczestników
• Kategoria: Gry terapeutyczne