Uważność małej żabki - Eline Snel

Uważność małej żabki - Eline Snel

Książka „Uważność małej żabki” to wyjątkowy przewodnik po świecie spokoju, relaksu i uważności, stworzony z myślą o najmłodszych dzieciach w wieku od 18 miesięcy do 4 lat oraz ich rodzicach. Autorka, Eline Snel, znana z bestsellerowej publikacji „Uważność i spokój żabki”, powraca z kolejną inspirującą pozycją, dzięki której dzieci uczą się rozpoznawać emocje, rozwijać świadomość własnego ciała oraz budować wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa.

Książka stanowi doskonałe narzędzie wspierające terapię Integracji Sensorycznej, szczególnie w zakresie regulacji emocji, wyciszenia i koncentracji uwagi. Proste ćwiczenia oddechowe oraz krótkie medytacje pomagają dzieciom w lepszym radzeniu sobie z bodźcami, uczą uważnego słuchania i spokojnego reagowania na zmiany w otoczeniu.

Dzięki dołączonym nagraniom audio z opowiadaniami i medytacjami, „Uważność małej żabki” staje się praktycznym narzędziem terapeutycznym, które można wykorzystać zarówno w domu, jak i w gabinecie terapeuty SI. To także świetny sposób na budowanie relacji rodzic–dziecko, wspólne spędzanie czasu oraz naukę relaksacji przed snem.

Książka napisana jest w sposób przystępny i przyjazny, a zawarte w niej treści pomagają wprowadzić dziecko w harmonijny, spokojny i uważny stan, sprzyjający prawidłowemu rozwojowi emocjonalnemu i poznawczemu.

Dane techniczne:

• Autor: Eline Snel
• Wiek odbiorcy: 18 miesięcy – 4 lata
• Rodzaj: książka z nagraniami audio
• Tematyka: mindfulness, relaksacja, emocje, wyciszenie
• Zastosowanie: dom, przedszkole, gabinet terapeuty SI
• Wydanie: miękka oprawa
• Przeznaczenie: dzieci i rodzice